Skip to main content
Легендарная классика узбекской кухни: сочный и сытный гуштнут

Гуштнут

Если вы хотите прикоснуться к древним кулинарным традициям Востока и приготовить блюдо, от одного аромата которого разгорается аппетит, гуштнут — это идеальный выбор! В переводе с узбекского название говорит само за себя: «гушт» — мясо, а «нут» — турецкий горох.
Готовить
2.5 часа
Сложность
Легко
Simple Tasty Recipes

Сочная баранина, обжаренная на вытопленном курдючном жире, медленно томится в казане с нутом, сладким луком и спелыми помидорами под аккомпанемент ароматной зиры и свежей петрушки. Гуштнут — это не просто сытно и полезно, это невероятно вкусно! Блюдо получается густым, сбалансированным и тающим во рту.

Ингредиенты

Основные компоненты:

  • Баранина (мякоть или на косточке) — 700 г

  • Курдючный жир — 150 г

  • Турецкий горох (нут) — 450 г (в сухом виде)

  • Помидоры — 500 г

  • Репчатый лук — 450 г (300 г в казан + 150 г для подачи)

  • Свежая петрушка — 20 г

Специи и пряности:

  • Зира (кумин) — ⅓ ч. л.

  • Черный молотый перец — ½ ч. л.

  • Соль — по вкусу (около 1,5–2 ч. л.)

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1. Предварительная подготовка нута

  1. Залейте сухой нут теплой водой и оставьте замачиваться на 12–20 часов. После этого слейте воду и тщательно промойте горох под проточной водой.

  2. Переложите нут в кастрюлю, залейте свежей водой, добавьте 2 ч. л. соли, доведите до кипения и снимите пену. Варите на слабом огне около 2 часов.

  3. Слейте воду и промойте нут холодной водой. Чтобы текстура блюда была максимально нежной, удалите с горошин прозрачную кожицу — для этого просто потрите нут между ладонями, и шелуха легко отойдет. Очищенный нут снова промойте.

Шаг 2. Закусочный маринованный лук для подачи

  1. Нарежьте 150 г репчатого лука тонкими, полупрозрачными кольцами.

  2. Посыпьте щепоткой соли и черного молотого переца, слегка помните руками и оставьте мариноваться.

Шаг 3. Обжарка мяса на курдючном жире

  1. Хорошо разогрейте казан, выложите нарезанный небольшими кусочками курдючный жир и вытапливайте его на слабом огне 5–7 минут.

  2. Как только вытопится смалец, аккуратно извлеките золотистые шкварки из казана (они больше не понадобятся).

  3. В раскаленный жир выложите нарезанную средними кусочками баранину и обжаривайте ее 5–6 минут на среднем огне до красивой корочки, периодически помешивая.

Шаг 4. Медленное томление

  1. Добавьте к обжаренному мясу подготовленный нут, 300 г нашинкованного лука, нарезанные кубиками помидоры, 1,5 ч. л. соли, зиру и черный перец.

  2. Все тщательно перемешайте, доведите до кипения, накройте казан крышкой и томите на слабом огне 1 час.

  3. Добавьте измельченную свежую петрушку, снова накройте крышкой и томите еще 1 час до абсолютной мягкости мяса и нута.

Выложите горячий гуштнут на большое блюдо, щедро посыпьте свежей зеленью и подавайте с подготовленным хрустящим маринованным луком и пышной узбекской лепешкой!

Секреты мастера и кулинарные тонкости

  • Правило подготовки нута: Не пропускайте этап замачивания и предварительной варки нута! Этот горох обладает плотной структурой, и если в казан выложить сухой или недоваренный нут, он останется твердым.

  • Экспресс-версия: Если у вас нет времени на долгое замачивание, замените сушеный нут консервированным — его можно добавлять в казан сразу к мясу и овощам.

  • Альтернатива мясу: Хотя классический вариант готовится на баранине с курдюком, вы можете использовать сочную говядину или птицу (в этом случае для обжарки используйте топленое или растительное масло).

Приготовьте этот наваристый, согревающий гуштнут и подарите своей семье настоящий праздник восточного гостеприимства! Приятного аппетита!