Skip to main content
ароматный рыбный суп из форели

Рыбный суп из форели

Что может быть лучше горячей, ароматной, янтарной ухи с сочными кусочками красной рыбы? Наваристый рыбный суп из супового набора форели — это истинное кулинарное удовольствие, которое легко приготовить прямо у себя дома!
Готовить
1 час
Сложность
Легко
Simple Tasty Recipes

Главный секрет идеального бульона в этом рецепте — поэтапная варка. Сначала мы создаем богатую, насыщенную основу из головы и хвоста с добавлением пряного букета из стеблей зелени и ароматических корнеплодов, а сочные филейные кусочки красной рыбы добавляем в самом конце. Такой подход позволяет сохранить мякоть форели максимально нежной, а сам суп сделать кристально прозрачным и безупречно вкусным!

Ингредиенты

Для насыщенного рыбного бульона:

  • Суповой набор из красной рыбы (форель или лосось: голова, хвост, кусочки тушки) — 1 кг

  • Вода — 2,5 л

  • Стебли свежего укропа и петрушки — 1 пучок (перевязанный нитью)

  • Лавровый лист — 2 шт.

  • Соль — 1 ст. л.

Для овощной пассеровки и наполнения:

  • Картофель — 400 г

  • Репчатый лук — 220 г

  • Корень сельдерея — 200 г

  • Морковь — 120 г

  • Чеснок — 4 зубчика

  • Растительное масло (для обжарки) — 3 ст. л.

  • Черный молотый перец — ½ ч. л.

Для яркой подачи:

  • Свежая зелень петрушки и укропа (листья) — 20 г

  • Зеленый лук — 10 г

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1. Подготовка рыбы, зелени и овощей

  1. Рыбный набор тщательно вымойте. Удалите остатки чешуи, из головы обязательно вырежьте жабры, чтобы бульон не горчил. Нарежьте филейные кусочки тушки на порционные ломтики и отложите их в сторону (в бульон они пойдут позже).

  2. Зелень вымойте: стебли укропа и петрушки свяжите кулинарной или обычной нитью в плотный пучок, а зелень нашинкуйте.

  3. Картофель нарежьте средними кубиками, корень сельдерея и морковь — небольшими брусочками, чеснок и репчатый лук мелко измельчите.

Шаг 2. Варка базового рыбного бульона

  1. В кастрюлю влейте 2,5 л воды, добавьте 1 ст. л. соли и доведите до кипения.

  2. Выложите в кипяток голову и хвост форели. Снова доведите до кипения, тщательно снимите образовавшуюся пену, прикройте крышкой и варите на слабом огне 20 минут.

  3. Добавьте в кастрюлю кубики картофеля, связанный пучок из стеблей зелени и 2 лавровых листа. Варите под крышкой еще 10 минут.

Шаг 3. Ароматная пассеровка корнеплодов

  1. Пока варится картофель, разогрейте сковороду с 3 ст. л. растительного масла. Выложите репчатый лук, корень сельдерея и морковь. Обжаривайте на среднем огне 10 минут, помешивая.

  2. Введите измельченный чеснок, перемешайте, накройте сковороду крышкой и томите на слабом огне еще 10 минут до мягкости овощей.

Шаг 4. Сборка супа и финальная варка

  1. Извлеките из кастрюли с бульоном пучок стеблей зелени (он отдал все свои ароматы и больше не понадобится).

  2. Отварную голову и хвост переложите на тарелку, остудите и аккуратно оделите сочную мякоть рыбы от костей и кожи.

  3. В кастрюлю выложите отложенные сырые кусочки форели, тушеные овощи со сковороды и ½ ч. л. черного молотого перца. Доведите до кипения и варите на слабом огне под крышкой 5 минут.

  4. Добавьте в суп нарезанную свежую зелень петрушки и укропа, а также кусочки очищенной отварной рыбы. Перемешайте и проварите на слабом огне еще 5 минут.

Снимите уху с плиты, разлейте обжигающе горячий суп по тарелкам и щедро посыпайте нашинкованным зеленым луком перед подачей!

Секреты шеф-повара и кулинарные тонкости

  • Замена корнеплодов: Корень сельдерея дарит ухе неповторимый благородный аромат. Однако если его не оказалось под рукой, вы можете легко заменить его на корень пастернака или корень петрушки.

  • Идеальная густота: Рыбный суп из супового набора получается очень богатым и насыщенным. Если в процессе варки он показался вам слишком густым, просто влейте немного кипятка за 10 минут до окончания приготовления.

  • Секрет чистейшего бульона: Тщательно удаляйте жабры из рыбной головы и регулярно снимайте пену при закипании — это гарантия того, что ваш бульон получит красивый прозрачно-золотой цвет без неприятного горьковатого оттенка.

Приготовьте этот наваристый, аппетитный и невероятно вкусный рыбный суп из форели — подарите своей семье истинное кулинарное удовольствие! Приятного аппетита!